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Pâte Sablée

Updated: mai 23, 2025 by 👩‍🍳Victoria · This post may contain affiliate links · Leave a Comment

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Table of Contents

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  • Introduction
  • Pourquoi vous allez adorer cette recette de pâte sablée
  • Ingrédients pour la pâte sablée
  • Astuces de Pro pour la pâte sablée
  • Instructions Étape par Étape pour réussir votre pâte sablée
    • Étapes de préparation
    • Étapes de repos et cuisson
  • Notes & Astuces de Recette
    • Conservation & Réchauffage
    • Variantes de saveurs
  • Deux ressources utiles
  • Informations Nutritionnelles (par portion)
    • ⚠ Étiquettes Diététiques
  • Foire Aux Questions
  • Conclusion

Introduction

Vous cherchez une pâte sablée délicieuse et facile à préparer pour vos tartes maison ? La pâte sablée est la base idéale pour réussir toutes vos pâtisseries sucrées. Sa texture friable, fondante et légèrement sucrée apporte une gourmandise incomparable à chaque bouchée. Facile à réaliser, elle s’adapte à toutes les garnitures, qu’elles soient fruitées, crémeuses ou chocolatées. Découvrez dans cet article la recette complète de la pâte sablée pour sublimer vos desserts en un rien de temps !

Pâte Sablée

Pourquoi vous allez adorer cette recette de pâte sablée

  • ✔ Facile et rapide à préparer, même pour les débutants

  • ✔ Ingrédients simples et accessibles dans toutes les cuisines

  • ✔ Texture idéale : croustillante et fondante à la fois

  • ✔ Parfaite pour toutes sortes de tartes, biscuits et fonds de tarte

  • ✔ Se conserve bien au réfrigérateur pour une utilisation ultérieure


Ingrédients pour la pâte sablée

Voici tout ce qu’il vous faut pour préparer une pâte sablée maison :

  • 250 g de farine

  • 100 g de sucre

  • 1 pincée de sel

  • 125 g de beurre froid coupé en dés

  • 1 œuf


Astuces de Pro pour la pâte sablée

  • « Utilisez un beurre bien froid pour obtenir la texture sableuse parfaite. »

  • «. »


Instructions Étape par Étape pour réussir votre pâte sablée

Étapes de préparation

  1. Dans un grand bol ou dans la cuve d’un robot pâtissier, mélangez la farine, le sucre, le sel et le beurre froid coupé en petits dés.

  2. Travaillez la pâte du bout des doigts ou au robot jusqu’à obtenir une texture granuleuse, semblable à du sable.

  3. Battez l’œuf dans un bol séparé, puis incorporez-le à la préparation. Mélangez doucement jusqu’à ce que la pâte commence à se former en boule.

Étapes de repos et cuisson

  1. Formez une boule avec la pâte, enveloppez-la dans du film alimentaire, puis placez-la au réfrigérateur pendant 1 heure.

  2. Préchauffez votre four à 180°C.

  3. Étalez la pâte au rouleau sur un plan de travail fariné et foncez un moule à tarte.

  4. Piquez la pâte avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle. Vous pouvez soit la précuire à blanc avec des poids de cuisson (haricots secs, billes en céramique) pendant 15 minutes, soit la garnir directement et cuire pendant environ 30 minutes.

Pâte Sablée


Notes & Astuces de Recette

Conservation & Réchauffage

  • La pâte sablée se conserve bien emballée au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.

  • Pour la congeler, enveloppez-la hermétiquement et utilisez-la dans le mois.

  • Sortez-la du congélateur 15 minutes avant de l’étaler pour faciliter le travail.

Variantes de saveurs

  • Ajoutez un peu de zestes de citron ou d’orange dans la pâte pour un parfum fruité.

  • Remplacez une partie de la farine par de la poudre d’amande pour une touche gourmande.


Deux ressources utiles

  • Techniques de base pour réussir ses pâtes sucrées

  • Variantes de pâtes pour tartes et biscuits

Pâte Sablée


Informations Nutritionnelles (par portion)

Calories Protéines Glucides Lipides
480 6 g 60 g 24 g

⚠ Étiquettes Diététiques

Sans gluten (si farine sans gluten utilisée) | Convient aux végétariens | Riche en lipides (beurre)


Foire Aux Questions

Puis-je préparer la pâte sablée à l’avance ?
✅ Oui, elle se prépare la veille et se conserve bien au frais.

Peut-on congeler la pâte sablée ?
✅ Absolument, elle supporte très bien la congélation.

Peut-on utiliser une autre matière grasse ?
✅ Oui, mais le beurre reste recommandé pour le goût et la texture.

Comment éviter que la pâte ne rétrécisse à la cuisson ?
✅ Pensez à bien la laisser reposer au frais et ne pas trop l’étirer.

Peut-on faire une pâte sablée sans œuf ?
✅ Oui, en remplaçant l’œuf par un peu d’eau froide, mais la texture sera légèrement différente.


Conclusion

La pâte sablée est un incontournable de la pâtisserie française, simple à réaliser et ultra polyvalente. Que ce soit pour une tarte aux fruits, une tarte au chocolat ou même des biscuits, cette recette maison apportera une touche gourmande et raffinée à toutes vos préparations. Lancez-vous et régalez-vous avec cette base croustillante et fondante à souhait ! Pour plus d’idées gourmandes, retrouvez-nous sur Pinterest 👉 Recettes au Quotidien

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Pâte Sablée

Pâte Sablée


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  • Author: Charlotte
  • Total Time: 45 minutes (préparation + cuisson)
  • Yield: 1 tarte (1 moule standard) 1x
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Description

Vous cherchez une pâte sablée délicieuse et facile à préparer pour vos tartes maison ? La pâte sablée est la base idéale pour réussir toutes vos pâtisseries sucrées. Sa texture friable, fondante et légèrement sucrée apporte une gourmandise incomparable à chaque bouchée. Facile à réaliser, elle s’adapte à toutes les garnitures, qu’elles soient fruitées, crémeuses ou chocolatées. Découvrez dans cet article la recette complète de la pâte sablée pour sublimer vos desserts en un rien de temps !


Ingredients

Scale
  • 250 g de farine

  • 100 g de sucre

  • 1 pincée de sel

  • 125 g de beurre froid coupé en dés

  • 1 œuf


Instructions

Étapes de préparation

  1. Dans un grand bol ou dans la cuve d’un robot pâtissier, mélangez la farine, le sucre, le sel et le beurre froid coupé en petits dés.

  2. Travaillez la pâte du bout des doigts ou au robot jusqu’à obtenir une texture granuleuse, semblable à du sable.

  3. Battez l’œuf dans un bol séparé, puis incorporez-le à la préparation. Mélangez doucement jusqu’à ce que la pâte commence à se former en boule.

Étapes de repos et cuisson

  1. Formez une boule avec la pâte, enveloppez-la dans du film alimentaire, puis placez-la au réfrigérateur pendant 1 heure.

  2. Préchauffez votre four à 180°C.

  3. Étalez la pâte au rouleau sur un plan de travail fariné et foncez un moule à tarte.

  4. Piquez la pâte avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle. Vous pouvez soit la précuire à blanc avec des poids de cuisson (haricots secs, billes en céramique) pendant 15 minutes, soit la garnir directement et cuire pendant environ 30 minutes.

Notes

Conservation & Réchauffage

  • La pâte sablée se conserve bien emballée au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.

  • Pour la congeler, enveloppez-la hermétiquement et utilisez-la dans le mois.

  • Sortez-la du congélateur 15 minutes avant de l’étaler pour faciliter le travail.

Variantes de saveurs

  • Ajoutez un peu de zestes de citron ou d’orange dans la pâte pour un parfum fruité.

  • Remplacez une partie de la farine par de la poudre d’amande pour une touche gourmande.

  • Prep Time: 15min
  • Cook Time: 30min
  • Category: Pâte à tarte / Pâte sablée salée
  • Method: Pétrissage à la main ou robot, cuisson au four
  • Cuisine: française

Nutrition

  • Serving Size: 1 tarte
  • Calories: 1400g
  • Sugar: 20g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 90g
  • Saturated Fat: 55g
  • Unsaturated Fat: 30g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 120g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 180mg

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