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LASAGNES EPINARDS TOMATES RICOTTA WEIGHT WATCHERS

LASAGNES EPINARDS TOMATES RICOTTA WEIGHT WATCHERS

Encore un plat de bonnes résolutions, un plat Weight Watchers, des lasagnes aux épinards tomates et ricotta; J'ai trouvé cette recette sur le site de Weight Watchers , et la première fois que je les ai faites, j'ai trouvé le plat fade. Je l'ai donc cette fois ci agrémenté d'épices et c'est super bon!!!

6 propoints/personne

 

 

 

 

INGREDIENTS (pour 4 personnes)

  • 400 g d'épinards hachés
  • 180g de ricotta
  • 4 feuilles de lasagnes
  • 1 boite et demi de tomates concassées
  • 100 g de gruyere rapé allégé
  • sel
  • poivre
  • origan

 

ETAPES

  1. Faire cuire les épinards 5 minutes dans le micro ondes à puissance 800W
  2. Quand la cuisson est terminée, rajoutez la ricotta et mélangez
  3. Dans un plat à gratin, mettre la moitié des tomates concassées. salez, poivrez et mettre de l'origan
  4. Recouvrir de 2 feuilles de lasagnes
  5. Mettre les épinards mélangés à la ricotta
  6. recouvrir à nouveau de feuilles de lasagne
  7. Mettre le reste des tomates, et remettre de l'origan si vous aimez bien épicé, à vous de voir
  8. Mettre au dessus le gruyere rapé
  9. Mettre au four 20 min à 200°C

 

 

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