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TORTILLAS AU POULET TANDORI

Envie d'un petit plat épicé, pret en 10 minutes???  Je vous propose une spécialité indienne, le poulet tandori. Je l'ai préparé dans des tortillas de mais  avec une salade, c'est un délice et très facile à préparer depuis que j'ai trouvé des sachets d'épices pret à l'emploi pour poulet tandori

 

 

 

 

INGREDIENTS ( pour 4 personnes)

  • 1 sachet d'épices pour poulet tandori ( Marque ducros au rayon épices)
  • 4 tortillas
  • 400 g de blancs de poulet
  • 20 cl de creme fraiche
  • salade

 

ETAPES

  1. Emincer un oignon et le faire revenir dans une poele avec de l'huile d'olive
  2. Couper les blancs de poulet en petits morceaux , les faire cuire dans la poele quelques minutes
  3. Rajouter les épices et 20 cl de creme fraiche; Laissez mijoter 5 minutes
  4. Prendre la tortillas, mettre une feuile de laitue et mettre les morceaux de poulet tandori
  5. Fermer votre tortilla pret à déguster
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