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JUS VITAMINE ORANGE CONCOMBRE

Aujourd'hui, une recette de boisson pleine de vitamines, et originale, un jus vitaminé aux oranges et aux concombres


C'est tres facile à réaliser si vous avez le thermomix ou un  blender

 

 

INGREDIENTS

  • 2 grosses oranges
  • 1 concombre
  • 500ml d 'eau fraiche

 

ETAPES (avec thermomix ou blender)

  1. Eplucher votre concombre. Le couper en rondelles
  2. Eplucher votre orange , la coupez en morceaux et mettre dans le bol du thermomix avec le concombre
  3. Programmez 1 minute Vit 10 si vous avez le thermomix
  4. Ajoutez 500ml d'eau ( ou plus si vous préférez moins épais)
  5. Programmez 30 sec Vit 4
  6. Dégustez frais
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